イメージトレーニング方法２ -4

私自身、学生の頃は痩せていました。母親には「もっと食べろ」「あなたは好き嫌いが多いから」なんてよく言われていました。

でも私は好き嫌いはありません。というより苦手な食べ物がありません（ただし普通の食事です。激辛とか極端なものは含みませんよ）。

周りと同じ量を食べていても太らないし、お店で友達と同じ食事をしているのに「痩せの大食い」と言われることも。

自分でも「もうちょっと体重を増やしたいなあ」って思ってはいましたが、どれだけ食べても太らないので、「自分は太らないんだ（太れないんだ）」と思っていました。

高校生の頃には、学校から帰ってくるとお腹が空いて、ツナ缶を開けてマヨネーズたっぷり、しょうゆとタバスコ２～３滴で味付けをして、毎日のおやつにしていました。

これが美味いんです。やめられない(笑)。スプーンですくって一口で食べたらもったいない。箸でチマチマ食べるのがまたいいんです。

友達が遊びに来たとき、私がツナ缶のおやつを作り始めると「うわー！マジ！なにそれ！」。
私は反撃に出ます(笑)「まあ、美味いからちょっと食べてみなよ（ニヤリ）」

そんなやり取りを忘れていた夏休み明け、友達が太ってるんです。
「あれ？太った？」なんて聞いたら「お前のせいだよ～(笑)」と。

彼はツナ缶マヨネーズが病みつきになってしまい、夏休みの間、毎日１つ、ツナ缶を食べていたそうです(笑)

「何個も食い過ぎたんじゃない？」と反撃すると、見るからにカロリーが高そうだから１つだけ、お金も続かないから１つだけ食べていたそうです。

同じ事をしているのに、なぜ同じことが起きないのでしょう？


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タグ：ダイエット イメージトレーニング 宇宙のパワー