甘えられない 5-2

人間関係のニーズは、1歓待してほしい、2分かってほしい、3重要なことだと感じてほしい、4安心したい、5問題を解決したい　という5つだそうです。

面白い事にニーズのほとんどを占めるのが、1番、2番、3番で、この3つが満たされると、自動的に4番が満たされるそうです。相手が怒っている場合でも、1番、2番、3番が満たされると、問題が解決しなくても、ほとんどの怒りが収まるそうです。

「笑顔で迎えて、話しを聞く」、つまり「相手を尊重する」というエネルギー交換ができるかどうか、ただそれだけです。昔から「人間関係は聞き手に回ると上手く行く」と言われています。相手の話しをよく聞いて、頷いて、微笑みかける。私たちの人間劇場は、エネルギーを交換することで上手く成り立っています。

笑顔は「私にはあなたを受け入れる用意があります」という事です。

笑顔で家族と向き合って「行っていらっしゃい」「行ってきます」と言えているでしょうか。その行為は「今私はあなたを受け入れています」「これからも、あなたを笑顔で受け入れる準備ができています」というサインです。

一人暮らしの人は、職場で笑顔で「おはようございます」と始めます。挨拶を交わした人に「今日私は笑顔であなたを受け入れる準備ができています」というサインです。

今、自分が思考している事は、全て将来の何かを選択しているという事です。今体験している舞台上の出来事は、過去の思考の再現で、ここで(今)自分が選択した事が、将来に経験する事になります。

笑顔はエネルギー交換をスタートさせるスイッチです。

↓　人間と言うものは声に出して自然にゆとりができ、
↓　自分でも鎧を脱ぎ、相手の武装も解くことができる
↓　（本田宗一郎）
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タグ：イメージトレーニング 笑顔の効果 エネルギー交換